頭皮のについて(自由が丘)

こんにちは^_^

ミクラス自由が丘スタイリストの及川です。

11月にはいりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

今回は、頭皮の痒みや、フケの対策についてお伝えしていきたいと思います。

フケには、2種類あります。
乾燥したフケは、パラパラと落ちてくる小さなフケです。
脂っぽいフケはベタベタと油っぽく湿ったフケです。
それぞれ原因と対策が違います。
パラパラと落ちやすい乾燥フケは、アレルギーや紫外線などの刺激ダメージ、ストレスが原因になっているフケです。
このフケを防ぐ方法としては、シャンプーの回数は1日1回までに留めておく事で、頭皮の乾燥を防ぐ効果ぎ期待できます。
脂っぽいフケは、頭皮の皮脂が原因になることが多い脂性のフケです。
こちらを改善して行くためには、脂っこい食事やアルコールを控えるなどの食生活を見直す事も大切です。

これからの季節乾燥しますので、気になる方は是非参考にしてみて下さい。