頭皮マッサージ(自由が丘)

自由が丘/美容室/髪質改善/トリートメント/オージュア

こんにちは^_^

ミクラス自由が丘スタイリスト及川です。

あっという間に、2月も終わってしまいそうですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

今回は、頭皮マッサージについてお伝えしていきます。

頭皮マッサージをすると、頭皮の血流が改善され、血行も頭皮の新陳代謝もスムーズになります。
頭皮は、顔の皮膚とつながっているので顔の血流も改善されて肌色のトーンアップにもつながりますし、お顔のリフトアップ効果も期待できます。
頭皮がこっていると、顔、首、肩まで血流が悪くなります。
首と肩がこっている人は、頭皮もこっているケースが多いみたいです。
頭皮の血流が滞っていると、頭がボーっとしたり眠気でやる気が低下してしてしまいます。
仕事中に眠くなりやすい人は頭皮がこっている可能性があります。
頭皮マッサージで頭をスッキリさせる事をおすすめします。

朝もし、フェイスラインのむくみが気になる日は、特に凝りやすい後頭部をほぐすと良いみたいです。
後頭部の真ん中部分にあるくぼみから指で頭皮を上下に動かすようにほぐします。
最後に、耳の下から鎖骨にかけリンパを流すようにマッサージすれば完了です。
是非、参考にしてみてくださいね。